Массаж горячими апельсинами
В последние годы апельсиновая терапия приобретает все большую популярность. Объясняется это тем, что во время такого массажа апельсины не только позволяют бережно проработать уставшие мышцы, снять напряжение. При легком нажатии они выделяют эфирные масла, которые впитываются в кожный покров и благоприятным образом воздействуют на человека. Уже после первого сеанса отмечается прилив бодрости, энергии и хорошего настроения, а самое главное – психосоматическое расслабление.
Благодаря своему химическому составу этот фрукт способен помочь в борьбе с авитаминозом, депрессией и стрессами, зарядить энергией, замедлить процесс старения и нормализовать сон. Его используют для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета, снижения уровня холестерина, улучшения кровообращения, работы органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, и т. д.
Апельсины хорошо увлажняют, смягчают и питают кожный покров. А благодаря витамину С, которым богат апельсин, кожа становится красивой и подтянутой, насыщается полезными микроэлементами.
Массаж горячими апельсинами очень хорошо расслабляет.
Еще до начала процедуры клиент окунается в атмосферу релакса и приятных ароматов. Эта техника не только релакс-массаж, но и хорошее мягкое проминание. Горячие апельсины разогревают тело и позволяют проникнуть глубоко в мышцы.
Данную технику можно выполнять как самостоятельную процедуру, можно совмещать с ручными техниками или проводить как SPA-процедуру. В этом массаже используются различные приемы: поглаживания, растирания, разминания, вибрации. Его можно выполнять как общий массаж и как зональный.
Показания: снижение жизненного тонуса, депрессия, апатия, стресс, бессонница, головные боли, переутомление; снижение иммунитета; застой лимфы, отеки; коррекция веса и фигуры, целлюлит, дряблость кожи; остеохондроз, искривление позвоночника, последствия травм и операций, мышечные спазмы, прогрев тела.
Противопоказания: повышенная температура, лихорадка; острые вирусные и бактериальные заболевания; хронические заболевания в стадии обострения; кожные болезни; новообразования; беременность (с осторожностью), лактация (с осторожностью); заболевания ССС, варикоз выраженный (с осторожностью); аллергия на цитрусы; раны и ссадины.
Чему вы научитесь:
Правила проведения общего массажа горячими апельсинами
Освоите технику Массажа горячими апельсинами по спине
Освоите технику Массажа горячими апельсинами рук и ног
Освоите технику Массажа горячими апельсинами живота и грудной клетки
Освоите технику Массажа горячими апельсинами шеи и декольте
Освоите технику Массажа половинками горячих апельсинов
Освоите технику апельсинового обертывания
Показания и противопоказания к данной технике
Закрепите полученные знания благодаря подробным видео урокам и методическому пособию
Этот курс включает:
9 видеоуроков с подробной демонстрацией каждого упражнения
Общая продолжительность видеоуроков: 2 часа 7 минут
Методическое пособие с подробным описанием каждого упражнения, теоретической частью, показаниями и противопоказаниями
Именной Сертификат в электронном виде от нашей школы
Полный ПОЖИЗНЕННЫЙ доступ ко всем материалам по курсу
Доступ через мобильное устройство, телевизор, ПК
Поддержку и ответы на вопросы по данной технике 24/7
Требования или что Вам понадобится:
–апельсины – от 4 шт. (среднего размера, которые помещаются в руке, толстокожие, твердые, без трещин),
–печь (для прогрева), пароварка или емкость с водой,
-масло базовое (по желанию масло с запахом апельсина, можно имбирное масло),
-полиэтиленовую простынь для обертывания,
-полотенце для высушивания апельсинов,
-полотенца для обтирания (если нет душа).
Отзывы
Отзывов пока нет.